- das Leben aus einer anderen Perspektive betrachten
- Ziele leichter durch mentale Stärke erreichen
- konzentrierter und fokussierter Vorhaben umsetzen
- mit Hilfe der Natur achtsamer durchs Leben gehen
Wie der zündende Funke braucht eine Idee, Ziel oder Entfaltung der Persönlichkeit den entsprechenden Nährboden und Umfeld um das Feuer am Laufen zu halten. Starke Wurzeln sorgen dafür, dass auch bei starkem Gegenwind die mentalen Kräfte dich nicht verlassen werden.
„Die Energie folgt der Aufmerksamkeit“
Beim Mentalcoaching formulierst du ein für deine Anliegen passendes motivierendes Ziel. Nach Abklärung der Motive und Zielkriterien wirst du Techniken erlernen, die dich dabei unterstützen, dass deine Energie selbst in schwierigen Situationen bei deinem Ziel bleibt.